От практикующих психиатров все чаще поступают данные об увеличении количества пациентов, основные жалобы которых связаны с влиянием на их психику и здоровье садово-огородных участков. Вместе со все большим кризисом российской экономики должно увеличиться количество больных, что может оказаться серьезной проблемой для людей, тогда как о методах лечения и о природе болезни известно очень мало. Вопросы поддержки и развития садово-огородных участков в разных странах, ранее рассматриваемые только в контексте пищевого использования, должны быть рассмотрены в отношении психического здоровья населения. Необходимо разработать предохранительные программы, центры восстановления и группы поддержки. Новые области исследований должны включать в себя развитие стандартных диагностических инструментов для определения огородно-зависимых людей и оценку их состояния, чтобы в будущем понять роль связи и влияния садово-огородных участков на другие установившиеся привычки (например, алкоголизм, азартные игры, сексуальные комплексы и девиации) и психиатрических состояний (например, депрессия, маниакально-депрессивные расстройства, снижение устойчивости внимания).

Нами выделено пять главных подтипов основного диагноза "Садово-огородная зависимость", которые характеризуют, к чему именно пристрастился человек: трудоголизм, пристрастие только к садово-огородным работам, навязчивые разговоры о садово-огородных участках среди людей не имеющих таковых, избыточные знакомые, так называемые, "огородники", овощеперегрузка. Для успешного лечения необходимо, чтобы человек осознал, что он болен, после чего предпринимаются попытки избавить пациента для начала от его сексуальных комплексов, вызванных садово-огородной зависимостью, и в уже в последнюю очередь – от самой садово-огородной зависимости, потому что наиболее серьёзные проблемы очень сложно убрать сразу. В нашем случае мы можем использовать аналогию с луковицей (так полюбившуюся выздоравливающим "огородникам"): прежде, чем съесть её, нужно для начала избавить её от шелухи. Также весьма эффективным оказывается переключение внимания человека на его семью или обучение различным социальным навыкам.

Термин "зависимость" (addiction) был заимствован из лексикона психиатров для облегчения идентификации проблемы "Садово-огородная зависимость" путем ассоциации ее с характерными социальными и психологическими проблемами. Всего может наблюдаться от 1 до 10 симптомов, в которые входят чрезмерное время, проводимое на огороде, увеличивающееся беспокойство при нахождении в городе, ложь или преувеличение количества времени, проведенного на огороде или же вялое функционирование на постоянной работе. Частично это исследование доказывает, что злоупотребление садово-огородными работами ведет к социальной изоляции, увеличивающейся косности мышления, распаду семьи, неудачам в учебе и к потере работы.

"Садово-огородная-зависимость" - это широкий термин, обозначающий большое количество проблем поведения и контроля над влечениями. Основные шесть типов, которые были выделены в процессе исследования, характеризуются следующим образом:

1. Трудоголизм – работа на садово-огородных участках при любом самочувствии, постоянные покупки инструментов для садово-огородных работ (СОР), работа в выходные и праздничные дни.

2. Пристрастие к "огородным" знакомствам - избыточность знакомых и друзей по садово-огородным работам.

3. Навязчивая потребность только в СОР – непреодолимое влечение к работам на собственном садово-огородном участке, тогда как постоянная работа идет вяло и без должной искры.

4. Овощеперегрузка - бесконечные засолки огурцов и помидоров, квашения капусты, закатывание банок с салатами и тому подобное на зиму. Летом все это и на четверть непотребленное в пищу идет в отходы или гниет в погребах.

5. Навязчивые разговоры о СОР среди людей не имеющих участков – тут и расшифровывать не надо. Можно только посочувствовать людям, беседующим с СОР-зависимыми.

6. Снижение индивидуальной, в результате, и общей культуры человечества.

Качественный анализ показал, что главенствующим фактором, благодаря которому все эти явления получили широкое распространение, является так называемая реурбанизация личности. Особенно реурбанизация увязана с пятью главными расстройствами:

1. Усиление различных отклонений от нормы, симуляция болезни для отлучения с постоянной работы и даже совершение криминальных действий типа кражи орудий труда или их элементов с предприятия, где работает СОР-зависимый. Важно чтобы люди, которые крадут инструменты, тем самым удовлетворяя свои садово-огороднические фантазии, не пытались воровать и предметы труда. Такое поведение очень часто начинается как мелкая кража и заканчивается как хищение имущества в особо крупных размерах. В таких случаях показана психотерапия, направленная на нормализицию влечений к чужому имуществу с целью уменьшения потенциального риска.

2. Сельская местность, в которой психологически человек чувствует себя намного комфортней, чем в городе, создает угрозу для успешности в городской жизни. В подобных случаях используется персональная психотерапия, целью которой является уменьшение желания сбежать из города.

3. Научно-технический прогресс, заменивший мотыгу на минитрактор, облегчает создание СОР-зависимости, которая негативно влияет на внутрисемейные отношения и стабильность семьи как таковой, что в первую очередь ведет к отдалению людей от членов семьи, не желающих трудиться на участке, и даже к разводу, так как на природе обостряются первобытные инстинкты, например, инстинкт размножения. В этом случае применяется индивидуальная и семейная терапия, в процессе которой супруги работают вместе над примирением и воссозданием семьи после измен на садово-огородном участке.

4. Возможность выращивания различных продуктов питания, в зависимости от вкусовых предпочтений "огородника", что создает возможность уйти из города с его продуктовыми проблемами (например, синтетические, некачественные продукты питания, их отсутствие, дороговизна).

5. Мгновенное бегство (эскапизм) от простых жизненных сложностей (обилие работы, проблемы в учебе, внезапная безработица, расстройства в семье) в монотонный, бездумный труд, ощущение себя хозяином продуктов производства, а, значит, собственной судьбы, служит поддержкой для привыкания, за которым следует ухудшение настроения и психологические разногласия, которые лечатся психотерапией и, в случае необходимости, фармакологическим вмешательством.

Ограниченность ресурсов, контроль и монотонность играют главные роли в развитии садово-огородной зависимости. Согласно этому, влечение к садово-огородным работам развивается благодаря трем главным факторам:

· Ограниченность земельных ресурсов подталкивает людей, как можно интенсивнее использовать собственные земельные участки.

· Персональный контроль урожайности.

· Монотонность труда, притупляющая мышление, а, значит, препятствует мыслям о жизненных проблемах, о которых человек подсознательно пытается забыть.

Ниже представлен тест, с помощью которого можно определить степень зависимости от садово-огородных работ.

1. Чувствуете ли Вы себя озабоченными собственным садово-огородным участком (думаете ли Вы о предыдущих посещениях участка и предвкушаете ли последующие)?

2. Ощущаете и Вы потребность в увеличении времени, проведенного на садово-огородном участке?

3. Были ли у Вас безуспешные попытки контролировать или ограничить работы на участке, или вообще прекратить использование участка?

4. Чувствуете ли Вы себя угнетенным или раздраженным при попытках ограничить ваши работы на садово-огородном участке?

5. Находитесь ли Вы на участке больше, чем предполагали?

6. Были ли у Вас случаи, когда Вы рисковали получить проблемы в работе, учебе или в личной жизни из-за работ на садово-огородном участке?

7. Ловите ли Вы себя на мысли, что стали меньше читать, посещать театры, кино, слушать музыку не только по радио "Маяк"?

8. Используете ли Вы садово-огородные работы для того, чтобы уйти от проблем или от дурного настроения (например, от чувства беспомощности на постоянной работе, виновности, раздраженности или депрессии)?

Пациент считается садово-огородно-зависимым в случае пяти или более положительных ответов на эти вопросы.

Несмотря на то, что сад и огород являются идеальными исследовательскими инструментами, у людей появляются проблемы с работой потому, что они часами копаются на грядках в рабочее время, беседуют со знакомыми и в наиболее запущенных случаях обсуждают способы посадки бананов в лесостепной зоне вместо работы. Очень часто они не могут сами контролировать время, проведенное в саду или на огороде и поэтому не высыпаются после ночей, проведенных в последней электричке, отправляющейся из местности, где находится участок.

Браки, отношения между родителями и детьми и близкая дружба также становятся жертвами сада и огорода. Время, проведенное с людьми зачастую становится меньше времени, проведенного в обществе земли, семян и удобрений. В начале зависимость проявляется в том, что вместо занятий такими обычными делами, как стирка, глажка, забивание гвоздей или посещение магазинов, люди на выходных копаются на грядках. Эти повседневные заботы игнорируются точно так же, как и забота о детях. Например, одна мать забыла забрать ребенка из школы после окончания занятий в пятницу, из-за того, что все ее мысли были заняты посадкой картофеля. Тем временем, ребенок все выходные просидел в кабинете биологии и объел все наглядные растительные пособия.

Близкие люди первыми осознают, что садово-огородный участок завладел разумом человека и поначалу надеются, что это вскоре пройдет само. Тем не менее, когда ничего не меняется, начинается использование аргументов против чрезмерного времени, проводимого в саду или на огороде. К сожалению, чаще всего это приводит к обратному эффекту. Зависимый становится озлобленным и старается защититься от всех, кто пытается ограничить использование участка. Например, следуют такие стандартные фразы, как "Вы все жрете выращенные мной овощи, поэтому молчите, неблагодарные!" или "Я просто отдыхаю душой, не мешай мне", - это все является признаком установившейся зависимости. Все это рано или поздно подрывает близкие отношения в семье или между друзьями.

У зависимых людей возникают финансовые проблемы. Например, в 1996 году одна женщина потратила около $800 за один месяц на покупку различных семян. Однако, на сегодня эта проблема отходит на второй план. Тогда как возрастает бартер сельскохозяйственных предметов и орудий труда на продукты питания, не выращиваемые путем натурального хозяйства. Например, негласным денежным эквивалентом в российской сельской местности является одна бутылка водки. С другой стороны, подобный бартер ведет к возрастанию времени, проведенного в саду или на огороде, потому, что люди больше не должны платить за каждую тяпку.

У зависимых людей появляются проблемы связанные с работой, например, когда они используют рабочее время в своих личных целях, как то – заточка лопат, сварка леек, обсуждение с коллегами полученного урожая и тому подобное. Непродуктивное использование рабочего времени создает проблемы не только у работодателей и руководящих менеджеров, но и у СОР-зависимых служащих. Например, Марья Ивановна, 48-летняя исполнительная секретарша, заметила за собой, что она слишком часто болтает об огороде в рабочее время. В надежде на помощь в борьбе с этим влечением, она обратилась к психиатрам. Врач не смог определить у нее зависимость от садово-огородного участка в качестве устойчивого расстройства психики и пропустил этот случай. Несколько недель спустя Марья Ивановна была уволена с работы после того, как было выяснено, что примерно половину своего рабочего времени она проводила за подсчетом мешков выкопанного картофеля.

Физический вред здоровью от сада или огорода не столь очевиден, как, например, цирроз печени при алкоголизме или высокая вероятность удара при использовании кокаина, и даже повсеместно распространена легенда о пользе садово-огородных работ для здоровья. Риск для здоровья при садово-огородных работах не так уж и минимален. Обычно зависимые люди стараются работать на участке при малейшей возможности, причем отдельные сеансы могут достигать двадцати часов в сутки. Зависимый человек обычно встает раньше остальных (бывает, в четыре часа утра) и работает до 23-24 часов ночи, после чего, например, до шести утра делает необходимую работу по дому. В самых крайних случаях присутствует употребление алкоголя как стимулятора к трудовой деятельности и симулятора человеческого общения. Такие бессонные ночи способствуют появлению постоянной усталости и ослаблению иммунной системы человека, после чего резко повышается вероятность заболевания. Вдобавок, работа в наклонку может привести к возникновению проблем с позвоночником, болям в суставах, мышцах.

Опросы свидетельствуют, что вопреки вредным последствиям садово-огородной зависимости, примерно 54% больных не хотят уменьшить время, проводимое на садово-огородном участке. Часть из них считают себя окончательно "подсевшими" на сад или огород и неспособными бросить эту привычку. Оставшиеся 46% совершили несколько безуспешных попыток избавиться от зависимости. Обычно в этих случаях применялось ограничение самого себя некоторым временным лимитом, но эти люди были не в состоянии соблюдать установленные для себя ограничения. После чего наступали попытки вообще отказаться от работ на огороде и использовать его только в качестве отдыха на природе или продать сад или огород с целью оградить себя от их использования. К сожалению, почти все через некоторое время осознавали, что не могут жить без сада или огорода долгое время, подобно курильщикам, у которых возникает потребность в сигарете через некоторый промежуток времени. Они возобновляли работы на участке, и даже, неся финансовые потери, покупали новый сад или огород, чтобы опять часами копаться на грядках. Зимой же они чувствуют сильный психологический дискомфорт, который сглаживают, выращивая какие-либо растения на подоконниках.

Наиболее разрушительным это оказалось для семейных отношений. У зависимого человека начинают появляться новые знакомые по садово-огородным работам. В большинстве случаев общение с "огородниками"-друзьями выглядит весьма волнительно и часто приводит к узкоспециализированным беседам или к занятиям совместной посадкой овощей. Совместная посадка овощей и узкоспециализированные беседы представляются в виде безобидных развлечений. При всей своей кажущейся безобидности, подобные развлечения оставляют мало времени для общения с семейными. Наконец, зависимые продолжают уже эмоционально разрывать свои отношения людьми, не желающими пахать на их огороде и разговаривать об их огороде, и сознательно, все больше и больше, погружаться в копание на грядках.

Узкоспециализированные беседы стали специфическим подтипом садово-огородной зависимости. Изначально это разговоры о семенах и удобрениях. Опросы показали, что мужчины обычно предпочитают разговаривать о посадке семян, а женщины – о снятии урожая. За рубежом подобные собрания и организации называют деструктивными культами, отражая тем самым их негативное воздействие на психическую и социальную жизнь человека.

Трудно представить, чтобы муж, который никогда не посещал даже уроки ботаники, станет скупать все труды Мичурина и даже (!) Лысенко, или жена, у которой никогда и в мыслях не было торговать на рынке, будет стоять на базаре и продавать укроп, отстегивая от прибыли местным рэкетирам. Также трудно поверить, что счастливые браки, длившиеся 15, 20 или даже 25 лет, заканчивались разводом после всего лишь трех-четырех месяцев СОР-зависимости. А ведь подобные случаи уже далеко не редкость и их количество продолжает увеличиваться (дело даже доходит до убийств на этой почве: см. журнал "Почвоведение" 1999).

Особенности сада или огорода, как трудовой среды, создают условия для снижения сексуального влечения к супруге/супругу и, как следствие, к изменам.

Во-первых, посещение участка позволяет находиться на расстоянии от супруги/супруга, не желающих посещать участок. Обычно измены начинаются на грядках, откуда люди не могут уйти часами, размахивая тяпкой на свежем воздухе. Именно расстояние и природа могут стать первыми шагами к измене. Очень скоро безобидные беседы о рыхлении, поливе и семенах могут превратиться в эмоциональные разговоры, которые перерастают в вербальную измену.

Во-вторых, не слишком разнообразные орудия труда приводят к разговором об их универсализации. Это может начаться как простой обмен опытом или общение на грядках, но может быстро разрастись в крепкую дружбу, тайные телефонные звонки за советом и реальные сексуальные отношения. Бывает, что любопытная жена или муж тайно заходят на чужие грядки, желая отведать клубнички. Следует насторожиться, если муж вдруг начинает требовать секретности при нахождении в саду или огороде, или когда внимательная, нежно любящая мама часами проводит время на грядке, вместо того, чтобы заниматься детьми.

Многие люди ошибочно считают, что для совершения измены на огороде необходимо получение удовлетворения от занятия садово-огородными работами. Исследования показывают, что это не так. Жена, которая чувствует себя одинокой, может спастись от этого одиночества на разнообразных грядках, где она окружена множеством "огородников". Сексуально неудовлетворенный муж может трансформироваться в горячего огородника, за которого будут драться все женщины предпенсионного возраста. В то время как эмоциональные ощущения будут подкреплять начальное влечение, более мощный стимул – возможность бегства от городской жизни с ее стрессами, будет завлекать человека в "огородный" мир натуралистических фантазий. Например, было доказано, что распространение клубнички на грядках являлось не столько желанием удовлетворить свои пищевые потребности, сколько желанием похвастать перед соседкой/соседом собранным урожаем.

Как распознать появление у человека садово-огородной зависимости? Здесь поможет выявление первых признаков для того, чтобы потом ориентироваться в ситуации и совершать обдуманные поступки.

1. Изменения в режиме сна - грядки и другие места встреч в саду или на огороде оживают ближе к утру в выходные дни и вечером в будние, поэтому неверному супругу придется вставать очень рано, чтобы участвовать в этом. Часто такие люди отправляются в постель уже ночью, или наоборот, встают на несколько часов раньше, чтобы обменяться узкоспециализированными советами со своими партнерами.

2. Потребность в похвальбе - если кто-то начинает хвастать в реальной жизни о своих огородных подвигах, то это может быть симптомом того, что он пытается скрыть свой истинный урожай от семьи. В первую очередь это может выражаться в попытках организовать секретность вокруг сада и огорода. Огород может быть перенесен в дальнюю от города местность, дачный домик запираться на ключ. Также должна насторожить смена сторожевой собаки и любое другое окружение секретностью. Если такого человека потревожить в то время, когда он будет находиться в саду или огороде, то это может вызвать у него злобную или защитную реакцию.

3. Игнорирование домашних забот - с возрастанием времени, проведенного в саду или огороде, время отведенное на выполнение домашних обязанностей уменьшается и они часто остаются невыполненными. Это не является автоматическим знаком СОР-зависимости, но если посуда остается невымытой, белье невыстиранным, то это должно послужить знаком, что внимание человека обращено на что-то другое. Обычно в семьях обязанности разделены между ее членами, и их невыполнение означает, что, возможно, у человека возникли какие-то посторонние отношения, которые он ставит выше семейных.

4. Очевидная ложь - сюда можно отнести такие моменты, как скрывание счетов за покупку семян и удобрений, и ложь о необходимости использовать сад и огород в таком большом объеме. Многие лгут, чтобы скрыть свои "огородные" связи.

5. Изменения в характере - у СОР-зависимых людей наблюдаются заметные отличия в настроении, поведении по сравнению с поведением до начала использования сада или огорода. Например, нежная и ласковая жена может стать злой и раздражительной, а веселый и жизнерадостный муж - спокойным и серьезным. Если их спросить о таких изменениях, то ответом скорее всего окажется какое-нибудь рациональное объяснение или же ответа не будет вовсе. Для людей, которые пристрастились к садово-огородным работам подобные разговоры будут казаться лишь досадной помехой, которая мешает им проводить время так, как они хотят.

6. Потеря интереса к сексу - некоторые, особо тяжёлые СОР-зависимости превращаются в занятие сексом с овощами и другие сексуальные развлечения. [Случай, когда мужчина имел половой контакт с бахчевыми культурами, подробно описан в заметке "Седая борода" известного американского анти-огородника Ч. Буковски (сборник "Юг без признаков севера") – прим. издателя] Когда кто-то из супругов неожиданно теряет интерес к сексу, это может быть индикатором того, что появился какой-то другой выход сексуальных эмоций. Это может выражаться в вялости, безразличию к ухаживаниям и потере энтузиазма.

7. Общее безразличие к семейным отношениям - эти люди просто не хотят участвовать в семейной жизни, предпочитая ей сад или огород. Они выполняют свои обязанности как какие-то ритуалы безо всякого интереса. Они избегают говорить о каких-либо долгосрочных планах, не получают удовольствия от совместных поездок в городские развлекательные учреждения. Часто они проводят свое время с кем-то другим и все их мысли сосредоточены на своих партнерах-"огородниках".

Садово-огородная зависимость обычно является симптомом скрытой проблемы, которая присутствует в семье еще до того, как сад или огород вошли в жизнь супругов. Эта проблема может включать в себя:

· недостаточное общение,

· сексуальная неудовлетворенность,

· неудовлетворенность на постоянной работе

· отказ от поддержки семьи и друзей,

· финансовые проблемы.

Это обычные проблемы для любой семьи. Присутствие подобных факторов увеличивает возможность возникновения СОР-зависимости. Когда два человека беседуют на природе, то это комфортно и приятно – зачастую приятней, чем при общении в городе.

После того, как кого-либо из супругов удается избавить от СОР-зависимости, главной целью семейной терапии становится восстановление доверия и теплой обстановки в семье. Знание тревожных симптомов, приведенных выше, поможет вовремя заметить возникновение садово-огородной зависимости. Семьи с проблемами наиболее подвержены риску. Садово-огородные работы легко возносятся в ранг идола, что впоследствии разрушает отношения семейные и усиливает старые проблемы. Чтобы спасти такие семьи, психологи должны помочь супругам воссоздать атмосферу интимности и доверия. При этом надо аккуратно обратить особое внимание на роль сада или огорода в семейных неудачах.

При исследовании системы ценностных ориентаций "огородников" обнаружено, что среди наиболее значимых жизненных целей они указали еду и максимально полное использование своих сил, возможностей и способностей. Наименее значимыми для них оказались культурное и интеллектуальное развитие, развлечения и общественное признание.

Сад и огород сами по себе нейтральные средства, изначально предназначавшееся для разрешения продуктовой проблемы населения. Сейчас дискуссия о вреде сада и огорода достаточно серьезна. Некоторые психиатры недостаточно осведомлены в этой области и не могут понять сложность этой опасной зависимости. С другой стороны, влияние сада и огорода на личную жизнь может быть минимальным.